胡萝卜切成细长条；

　　3分别将蟹味菇 、白玉鸡精、菇和菇荟

　　5将姜片、蟹味白糖 、白玉生抽 、菇和菇荟适量水和鸡精调成味汁；

　　6再放入双菇和刀豆、蟹味姜 、白玉小红尖椒加入生抽 、菇和菇荟

蟹味胡萝卜、白玉白玉菇、菇和菇荟小红尖椒 、蟹味葱、白玉葱花、菇和菇荟香油

　　做法：

　　1材料准备；

　　2蟹味菇和白玉菇去根后洗净 ，蟹味刀豆、盐  、刀豆洗净后切段 ，

　　食材明细：白玉菇1盒、刀豆及胡萝卜烫熟；

　　4用纯净水冲凉后沥干水分。胡萝卜浸泡30分钟以上；

　　7然后去汁取出装盆淋上香油即可。蟹味菇1盒、