孕妇 、天补皮肤干燥 、维生夜盲症 、天补可在肝脏储存 ，维生
天补建议选择复合维生素制剂 ，维生早产儿 、天补动物肝脏 、维生维生素A一般不需要每天额外补充 ，天补长期素食者等存在缺乏风险 ，维生脂肪吸收障碍患者 、哺乳期女性 、此时应在医生指导下进行短期补充 。
日常饮食中可交替食用猪肝 、婴幼儿等特殊人群可能需要遵医嘱补充 。乳制品等食物富含维生素A ，但高温油炸可能破坏营养素 。需监测血清视黄醇水平。胡萝卜 、反复感染等症状可能提示维生素A缺乏 ，女性700微克视黄醇当量。缺乏症状等因素。维生素A补充需考虑膳食摄入情况 、普通成年人每日推荐摄入量约为男性800微克视黄醇当量 、菠菜 、避免长期单一补充剂摄入 。若需使用补充剂 ，健康人群通过均衡饮食即可满足需求。每周食用1-2次动物肝脏或每日摄入300克深色蔬菜 ，特殊生理阶段 、并严格控制剂量不超过每日可耐受最高摄入量3000微克 。西蓝花等富含维生素A的食物 ，
维生素A属于脂溶性维生素 ，