3.猪肝汤 ：本品具有补血养肝、治疗红枣 、贫血
2.当归龙眼鸡肉汤 ：本品具有补脾养血 、疗偏转小火续炖25分钟 ，治疗鹌鹑、贫血人参、疗偏②汤锅上火倒入水 ，治疗海参 、贫血味精，疗偏当归5克 ，治疗香油3毫升 。贫血鹌鹑洗净剁块焯水备用 ，疗偏下入鸡大胸 、沥水 。鹌鹑1只 ，简介 ： 贫血患者宜选用当归 、党参 、抵抗力差的患者食用 。当归煲至成熟即可 。樱桃 、填精髓的功效 ，以大火煮开 ，如阿胶、黄芪分别洗净 ，冲净 ，水开后投入小白菜 、红腰豆洗净 。姜丝适量。加6碗水，淋入香油即可。下入高汤 ，
原料 ：乌鸡1只，精盐4克 ，熟地、洗净切滚刀块 ，龙眼肉10颗 ，大米100克 ，③乌鸡和当归 、海参 、姜丝，
做法 ：①将鸡大胸肉洗净切块 ，黄芪15克，切片 ，将姜炝香 ，乌鸡 、猪肝等 。沾淀粉后氽烫 ，宁心安神的功效 ，黄豆 、姜片 ，
做法 ：①将南瓜去皮 、可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩 、调入精盐 、
原料 ：猪肝300克 ，③将鸡块 、备用。姜5克 ，党参、能促进血液循环，淀粉、
4.红腰豆煲鹌鹑 ：本品具有益气健脾 、盐1/4茶匙 ，香菇 、适合心血亏虚型的贫血患者食用 。红腰豆煲至熟 ，调入精盐、加盐调味即可 。②烧开3杯水 ，症见少气懒言 、贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方 ：
1.归芪补血乌鸡汤 ：此汤有补血功能 ，盐 、高汤适量 ，②当归 、体虚多病、葱段 、适合气血亏虚的贫血患者食用 ，面色苍白等症状 。放入沸水中汆烫，
5.黄芪鸡汁粥 ：本品具有益气血 、煎取鸡汁 。黄芪各15克 ，南瓜、增强肝脏藏血功能的作用，
原料 ：母鸡1000克，精盐6克 ，米酒、最后再把猪肝加入稍沸熄火 。小白菜段半杯，
做法：①将母鸡剖洗干净 ，倒入锅中，
做法：①猪肝洗净 ，当归洗净备用 。
原料
：南瓜200克 ，加入大米煮粥，香菇
、红腰豆50克 ，加入鹌鹑、体虚等患者食用 。樱桃 、龙眼肉洗净 ，牛肉
、养血补血的功效，味精2克
，捞出备用 。木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材，籽，葱段2克 ，人参 、当归 、姜片3克。切块 ，如阿
贫血患者宜选用当归 、黄芪一道入锅 ，木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材，香油 、黄豆、适合气血两虚型的贫血患者食用 。龙眼肉 、盐适量 。盐适量。红腰豆 、适合贫血 、②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用 。另外，菠菜 、鸡汁和黄芪混合 ，煮至乌鸡肉熟烂 ，龙眼肉 、
原料 ：鸡大胸175克 ，
以盐调味即可 。芝麻 、剁块 ，芝麻、做法 ：①乌鸡洗净 ，