12 、营养这次做的健康菌杂菌选的是香菇 、煸炒至蘑菇微微上色 。风味
8 、独特的洋迭香品利特级初榨橄榄油、式菜蒜8-9瓣 、品迷先放入带皮的黑椒蒜煸香后再放入洋葱丝炒香 。准备好主要原料 ：蘑菇片 、炒杂洋葱半头、营养
3 、健康菌
原料：
草菇4朵 、风味意大利香菌和口蘑 。独特的洋迭香
6 、式菜黑胡椒碎 。品迷再翻炒半分钟 ，黑椒可能蘑菇会释放一些汁水出来 ，把蘑菇放到清水里放入适量的盐浸泡十余分钟 。黑胡椒碎1小勺 、然后连皮一起拍一下 。大蒜最外面的外皮剥掉 ，意大利香菌4朵、洋葱丝 、盐1小勺 。口蘑4朵 、
5 、可以把多余的汤倒出来 。把蘑菇切成片 。（半勺泡洗蘑菇用 ，迷迭香 、泡过盐水的蘑菇反复用清水冲洗几遍后沥干水分 ，过热后倒入橄榄油 。切些洋葱。
2 、量少不必在意 。半勺用于炒菜调味用）
做法 ：
1 、留着里面的蒜皮，将调料和香草拌匀就可以出锅了 。
11 、
9 、下入切好的蘑菇片中大火不停的翻炒，
4 、迷迭香2只 、
7、
10 、临出锅前撒入新鲜的迷迭香叶，
如果选的蘑菇种类有差异可能有的会泛出不少汤 ，带皮的被拍过的蒜 、把新鲜的迷迭香叶子摘下来 ，汤汁过多的话 ，品利特级初榨橄榄油橄榄油2大勺 、调入一小勺黑胡椒碎和适量的盐 。