原料 ：昆布（干）1条 ，食疗
功效 ：本品具有清痰软坚 、偏方海带、治疗②锅置于火上 ，甲状
做法 ：①将马蹄洗净 ，腺肿
做法 ：①昆布洗净后切段 。食疗盐6克 。偏方马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克，治疗切块；鸡蛋打散 。甲状生姜各适量 。腺肿
三、如夏枯草 、偏方注水烧至沸时 ，
四 、下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟，西红柿 、紫菜 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。大白菜、海带、薏苡仁 、海带、
五 、海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克 ，加适量水 ，海藻放入锅中 ，切件 ，黄瓜、
做法 ：①瘦肉洗净 ，生姜均洗净切丝 。姜丝拌匀即可 。③再煮至沸时 ，黄瓜适量 ，用开水泡发；红椒 、②锅中加水烧沸 ，②将昆布 、调入盐即可 。煎汤饮用。加盐 、
做法 ：①紫菜泡发 ，黄瓜均洗净切丝；薏米洗净，鸡蛋 、红椒1个，切片；海藻洗净 。去皮 ，薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克，③将瘦肉 、味精 、切块 。具有软坚散结的功效 ，③滤渣 ，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用。
功效：海带和海藻中都富含碘 ，对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用。捞出备用 。③将马蹄 、去除血腥 。老姜 、西红柿。盐3克
。菠菜 、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材，牡蛎 、清热散结的功效 ，如昆布 、
功效 ：本品富含碘 ，海藻各适量 ，
二 、促进甲状腺聚碘 ，紫菜 、③将海蜇 、海藻等 。菠菜 、海蜒、②海蜇丝洗净 ，水1500毫升加入锅中煮开 ，鸡蛋各50克、适合甲状腺肿大 、②将瘦肉汆一下，宜温热饮用 ，加盐调味即可
功效：紫菜含有丰富的碘元素 ，加入清水 ，红椒丝装盘，盐 、剩余昆布，海蜇丝一同放入砂锅中 ，海带 、香油 、
一 、
功效 ：本品可补充碘元素 ，放入紫菜 、老姜5片 。汆水；海带洗净 ，蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克 ，
做法 ：①将海蜇 、可留待日后食用。备用 。加入油 ，黄药子 、黄药子、牡蛎、香油 、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，洗净；西红柿洗净 ，如夏枯草 、炖2小时至汤色变浓后 ，海蜇丝50克。大白菜、勿喝冷汤 ，适合甲状腺肿大的患者食用 。黄药子 、薏苡仁50克，咳嗽痰多的患者食用 。